O Guia Nascer Suave é um curso online de preparação para o parto que tem como objetivo ajudar a mãe a se sentir mais calma, confiante e relaxada na hora do parto, proporcionando assim uma experiência de parto mais tranquila, calma e gentil para o bebê.
Como a preparação para o parto me ajudou a alcançar uma experiência mais calma e tranquila
Assista ao vídeo do nascimento da minha filha Helena para entender como o Guia Nascer Suave me ajudou a permanecer muito calma e focada durante todo o processo.
Oi, eu sou a Angela!
Sou formada em Ciências Biológicas pela USP e tenho mestrado em Biomedicina pela Radboud Universiteit (Holanda). Em 2018 participei de um treinamento na área de educação para o parto (associação KGHypnobirthing, Reino Unido) e recebi miha certificação para atuar na área.
Com o meu conhecimento, minha experiência dando aulas e minha formação em biologia, eu ajudo gestantes a se sentirem menos sobrecarregadas com relação às informações que precisam adquirir durante a gestação. Faço isso por meio de um curso com aulas fundamentadas em informações de qualidade e com respaldo científico mas ao mesmo tempo objetivas e leves. Através do curso, eu ensino gestantes a aprenderem de forma estruturada, a relaxar mentalmente e físicamente, de forma efetiva, no momento do parto.
Além disso, com a minha experência de já ter ensinado mais de 100 casais eu tenho muitas histórias de parto positivas para compartilhar, ajudando gestantes a se sentirem mais confiantes e tranquilas com relação à sua própria experiência.
De forma bastante objetiva, didática e prática, eu também ajudo gestantes a prepararem seus parceiros para o momento do parto, de forma que eles se sintam mais seguros e confiantes e que consigam dar o melhor suporte prático e emocional para a mulher.
Como funciona o Guia Nascer Suave:
Curso online com aulas em formato de vídeo
Mais de 5 horas de conteúdo gravado distribuídos em 35 aulas
E-book (pdf) com o conteúdo em texto das aulas gravadas
Acesso imediato após a compra
Material extra: links para vídeos, artigos científicos, áudios de relaxamento
Ebook (incluído no Guia Nascer Suave)
Que tal acessar um pouquinho das aulas do Guia Nascer Suave gratuitamente para entender melhor a abordagem?
Clique aqui e saiba mais.
Para quem é o Guia Nascer Suave?
Mulheres que estão planejando ter seu bebê através de parto normal mas ainda não se sentem totalmente seguras em como lidar com a experiência.
Mulheres que querem aprender ferramentas práticas que as ajudarão a ter maior controle emocional, calma e foco na hora do parto.
Mulheres em busca de um conteúdo estruturado, prático e organizado para aprender sobre o parto normal.
Mulheres que sentem a necessidade de se preparar mental e emocionalmente para a experiência de parto.
Mulheres que gostariam de envolver o parceiro no processo de preparação para que ele seja capaz de oferecer suporte prático e emocional na hora do parto.
Como as aulas do Guia Nascer Suave estão estruturadas:
As aulas do Guia Nascer Suave estão organizadas para direcionar o seu aprendizado em 3 fases:
Nessa fase do curso você irá aprender sobre a biologia do parto normal e sobre como o estresse e a ansiedade dificultam o processo.
Após aprender sobre a importância de relaxar na hora do parto você irá entender quais ferramentas poderá utilizar para alcançar esse propósito.
Agora que você já entende como o seu corpo funciona e quais ferramentas poderá utilizar, chegou a hora de aprender a aplicar as técnicas aprendidas nas diferentes fase do parto.
Durante a preparação, as imagens negativas do parto são substituídas por um sistema de idéias no qual o nascimento é visto como um processo saudável, fisiológico e positivo.
Benefícios de utilizar as técnicas de relaxamento ensinadas no Guia Nascer Suave durante o parto:*
Diminuição dos níveis de dor
Menores taxas de ansiedade e estresse
Mais familiaridade e facilidade em usar ferramentas de conforto e alívio da dor
Maior confiança no processo de parto e na capacidade de lidar com a experiência
Maior sensação de segurança e auto-controle na hora do parto
Maior satisfação com a experiência
Melhor ajuste de expectativas e consequentemente experiências de parto mais positivas
Menores taxas de depressão pós-parto e estresse-pós traumático
Além dos benefícios listados, estudos mostram que a falta de conhecimento sobre o processo de parto está diretamente relacionada à sensação de falta de controle e insatisfação com a experiência.
*Veja aqui uma lista de estudos científicos que respaldam os benefícios mencionados
O que você irá aprender durante o curso:
Como o parto está biologicamente programado para acontecer
Como o medo, a ansiedade e os estresse impactam o funcionamento do corpo na hora do parto
Como preparar a mente para se manter positiva durante o parto
Técnicas de relaxamento e meditação específicas para a gestação e o parto
Como são as diferentes fases do parto e o que fazer para se manter calma e positiva durante cada fase
Como ter um parto mais confortável usando métodos não-farmacológicos para alívio da dor
Como o parceiro vai ajudá-la a se manter relaxada e confortável no momento do parto
Acesse essa página para ver a lista completa de aulas do curso
Satisfação garantida! Devolução de 100% do valor do curso dentro de 15 dias caso não fique totalmente satisfeita!
Praticidade
Faça o curso em qualquer lugar e no seu próprio ritmo.
Organização
Estude através de um conteúdo bem estruturado, com embasamento científico e organizado numa ordem lógica.
Ferramentas
Aprenda ferramentas práticas para lidar melhor com a experiência de parto.
Conforto
Aprenda técnicas não-farmacológicas para aliviar a dor e o desconforto do parto.
Suporte do parceiro
Instruções práticas para o parceiro oferecer o suporte ideal na hora do parto.
Positividade
Crie um repertório de imagens e pensamentos mais saudáveis e positivos relacionados ao parto.
O que dizem outras mães que se prepararam para o parto com o guia Nascer Suave:
"Entender os processos pelos quais passa o nosso corpo para dar à luz foi fundamental para que o meu cérebro entendesse que eu não estava em perigo e deixasse meu corpo trabalhar sem medo/tensão.
O conhecimento do curso me trouxe sobretudo concentração e calma e foi imprenscindível para que minha filha nascesse de forma muito tranquila e amorosa.
"Tive um verdadeiro "parto dos sonhos" e isso não seria possível sem o curso. Graças ao que aprendi durante as aulas eu confiei em mim e no meu corpo, confiei que eu podia e consegui!
"O curso nos ajudou não apenas a entender os aspectos fisiológicos do parto, mas também nos deu ferramentas para deixar fluir mais naturalmente o processo, com tranquilidade e confiança. Através do curso pudemos identificar cada etapa do parto e aplicar técnicas específicas para tornar a chegada do nosso bebê mais suave.
Outros canais:
Instagram: nascer.suave
Youtube: Nascer Suave